AÜ Siyasal Bilgiler Fakültesini bitirdi. Bir süre tiyatroyla ilgilendi; sahne oyunları kaleme aldı. Dokuz öykü kitabı, iki de romanı yayımlandı. İlk kitabı Matinede Mükremin' le Sabahattin Ali Ödülü’nü kazandı (1984). Ahmet Önel halen Foça’da yaşıyor ve çocuklar için sahne oyunları ve öykü kitapları yazmayı sürdürüyor.